Sinan Dereli

meditasyon hakkında konuşalım. Şimdi bugün uyandığınızdan bu yana geçen sürede en az bir öğün yemek yediniz değil mi? Kiminiz akşam...

Çakralar, özellikle Hinduizm, Budizm ve Yoga geleneklerinde yer alan kadim bir enerji sistemi anlayışıdır. Kelime anlamı olarak çakra...